jak gif

Jak dla mnie ok

[...] na słońcu i bieganie z interwałami jasny c.h.u.j!!!! czasem ci leb do reszty nie wyparowal na tym sloncu? Schudłem 1,5kg gratuluje, zeszla woda (chwilowo) i mieso Czy mam tak robić ? NIE! Ogolnie poczytaj troche, bo wiedzy nie masz ani troche, uloz prawidlowa dietebo nawet nie chce myslec jak wyglada obecna, a pozniej lap sie za stacki. Pozdro

[...] białko z orzechami włoskimi o maśle Ci już pisałem nie jest najlepsze. Następnie w szkole możesz wcinać orzechy dla podbicia kcal no i wtedy albo ryż albo kasza ewentualnie jak nie bedzie wchodziło może pieczywo razowe czy makaron. Ciężko coś wymyślić. Możesz także spróbiować preparatów na apetyt np apetizer. Trzeba były by stać w kuchni i robić [...]

Teraz się ze mnie śmiejesz Glodcis.Zobaczysz jak mój produkt zrewolucjonizuje rynek

Powiem ci tyle moi kumple brali HMB i przy dobrej diecie cos działało ale nie tak jak to pisza

wiesz moj pierwszy cykl byl oralny i troche zapewne watrobka dostala a mam problemy aby dostac oryginalne wino w szotach, jak zreszta wiekszosc...

Witam od porad jestem ja i staram się szybko doradzić a twój problem widać dalej nie rozwiązany , próbowałeś chociaż raz przedzwonić do firmy i spytać co z twoją reklamacją ponieważ może komuś wypadło z głowy ? Jak widzisz na forum jestem tylko ja ale ja nie jestem od reklamacji

jak najbardziej --------------------------------- "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

no - wjastrzebiej to sie pnie do gory po fajnych schodkach Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Ogólnie słabo jak na 8 miechów.Napisz wyniki siłowe Pozdro.

"moglby ktos zaproponowac jakas dobra rozpiske na mase? I jakas niedroga diete bo jeszcze zadnej nie mialem " teraz już wiem dlaczego tak słabe efekty po tych 8miesiącach Odwiedź dział odżywianie i poczytac post podwieszony qaz i ellis mają 2 bardzo dobre posty na których podstawie sam będziesz w stanie ułożyć diete. Potem wrzuć ją do [...]

pewnie teraz mówi ekto z wystającymi żebrami nie wiesz że nie każdy jest w stanie wyglądać jak ideały z pornosów i okładek na gazetach ?

aaa.....to żle że nie wiesz , , bo jest tam napisane że przedział <6 , 12> co oznacza ze nie ma idelnej liczby i jak już wcześniej napisałem na jednego może być ideałem 6 , a na innego 10 czy 12 . Osobiście polecam progresje ciężaru w granicach tych liczb np 12, 10 ,8,6, jedno powtorzenie mniej czy więcej nie ma znaczenia.Progresja w [...]

a jak robie trening na szesciopak na brzuchu to chyba pomorze. w każdym bądz razie nie zaszkodzi

[...] jest w 100% bezpieczna. 0 skutków ubocznych. Z tego co się orientuję to na rynku tylko Vitalmax ma w swojej ofercie inozynę. 2 kapsy 30min. przed treningiem i jedziesz! a w połączeniu z guaraną może nieźle kopnąć! sam muszę to spróbować.Na razie mam inozynę w Reactor'ze Pro 3.Ale jak skończę cykl to spróbuję guaranę z inozyną. pozdrawiam

Ja kiedys smigałem na aikibudo (trener oczywiscie głosił,ze aikido jest do d... a za to aikibudo to najskuteczniejszy styl ) i tam parter był podobny do tego, co sie robi w stojce tylko ze robiło sie to na kolanach=zero skurecznosci, wydziwiane techniki od rzeczywistosci oderwane jak nacpany Rysiek Riedel.

O ****a jak to mozliwe ze jeszcze nie ma zadnego przedstawiciela Tsunami w MMA??Zapisuje sie do Ryska

Cavior nie mowilem o takim "parterze" jaki opisales bo tak owy wystepuje chyba na kazdym treningu w kazdej sekcji.Mi chodzilo o normalny legalny parter taki sam jak bjj

Kiedys jak bylem mlodym chlopieciem nie znajacym swiata ni zycia, kolega na TKD weteran aikido pokazal mi takaaaa fajan dzwignie,zlapal mnie za lokiec za nadgarstek,zaczelo bolec pozniej mnie w jedna strone,to ja lece w ta strone,pozniej w druga nagle i sie wywrocilem.Fajne to bylo.

Ktoś dosyć obeznany popierał to, co napisałem. Co znawca, to opinia, jak widać.